皆さんご存じキュウリ。栄養があると思っている方も多いと思います。
しかし、キュウリは実はとても栄養価が低いのです。
キュウリの栄養について(wikipediaより引用) キュウリは全体の90%以上が水分で、栄養素はビタミンC、カロチン、カリウムなどが含まれるが含有量は非常に低い。その低さたるや、「世界一栄養が無い果物」としてギネスブックに登録されるほどである。
これは…相当ですね。 まさかギネスに載るとは…
感想:キュウリを食べる気がなくなりました。
矢野ヒカル
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