先日風邪をひきまして「鼻水が止まらん。」となったわけです。さらに時間がたつにつれ徐々に体がだるくなりました。ちょうどその頃、妹がインフルエンザにかかっていまして「これはうつされたか?」と。とりあえず、これ以上だるくなるのは勘弁だったので私はとりあえずいつもの対処を。と前置きがやや長くなったけどここから短いが本題。

①のどに違和感がある方はうがいする。

②鼻水が酷い方は鼻をかむ。非常に酷い方は薬を。

③普段より早く寝る(例:11時就寝→8時就寝)

私が特にお勧めするのが③です。これを実行するだけで(私は)次の日にはすっかり体のだるさはなくなりました!当然個人差はあります。

まぁ、風邪をひかないのが一番ですけどね。では、お大事にー

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投稿者: ニーズル

47期生総合科学科です。 最近、東京喰種にはまった。 進撃の巨人の今後の展開には期待している。

「経験で薦める風邪の対処法」への3件の返信

  1. 普段から部屋の換気をこまめに心がけたいものですね。さむいけど。

  2. 民間療法としては、焼いた蜜柑の皮を食べる、葱を首に巻く、生姜湯を飲む、等々。

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